信用卡和网贷逾期了该怎么办?

1、网贷分为上征信和不上征信的，还款优先还上征信的贷款。上征信的和欠信用卡一样，同工作人员协商定额还款，保证自己会还，全程录音。

2、不上征信的话人家也不会这么有空起诉，年利率超过同年ipr的四倍的就是高利贷，是不合法的，如果起诉，最后结果还是协商偿还本金。

3、跟银行和贷款公司协商还款时，对方打电话就接，来找你也见他，千万不要不接电话，也别躲着不见人，不然对方报警了定性为诈骗就真有可能坐牢。

4、如果遇到银行和催收公司催款厉害，尽量自己的态度要委婉，告诉他们请尽量不要惊扰自己的家人，更不要做一些带有恐吓性质的言语和行为，免得自己家人受到惊吓，告诉他们一定慢慢还，全程录音或者是录视频留做证据。

网贷逾期多久放弃催收?

大部分的网贷逾期催收坚持半年就会放弃催收，但也有个别的可能一年甚至超过一年还在催收，但是催收的力度相对会减弱。网贷催收通常分为两个阶段：

第一个阶段是电话催收。从最开始给借款人本人打电话或者发短信进行催收，到逾期超过10天以上的情况，平台就会给借款人的亲朋好友致电，包括预留的紧急联系人号码，还可能还会在网上搜索用户的工作单位以及户籍地政府部门的电话，致电了解用户的情况，并委托转告，促使借款人还款。

第二个阶段是上门催收。逾期超过3个月以上，平台会将用户的合同交由上门催收的工作人员进行催收，上门催收会去借款人的户籍地、工作地、现住址等。如果户籍地家里没人，还可能会去户籍地政府部门进行留函转告。上门催收一般持续3个月。

半年以后还催不回的款项可能会放弃催收，但并不代表不用还了，金额大的合同可能会通过法律起诉追回，并且逾期不结清将会一直影响用户的征信。